Yoga Bootcamp

Bewegen is niet alleen maar conditie bouwen of spiermassa kweken. Souplesse en coördinatie zijn minstens zo belangrijk. Al deze elementen komen samen tijdens Yoga Bootcamp.

Yoga is de optimale manier om je spieren sterkter en slanker te maken, losser in je lichaam te komen en jezelf weer volledig in balans te brengen. Zien wij jou bij Yoga Bootcamp?

In de frisse buitenlucht, op veilige afstand werken we met behulp van Yoga en Pilates houdingen aan onze kracht, souplesse en balans. Door de combinatie met Pilates is er extra aandacht voor de buik en rugspieren. 

Elke vrijdagochtend om 9:00 uur
Aanmelden doe je via de Fitclub app of het Ledenportaal. 

Meenemen:

• (bad) handdoek
  Matje is niet nodig