FIT VOOR KERST
Klaar voor de Kerst?
De Kerst komt er aan. Natuurlijk wil jij jezelf weer in die prachtige jurk of dat nette pak hijsen! Maar past ie nog? Of moet je nog even flink aan de "bak"?
In 6 weken gaan we je helpen dat persoonlijke doel te behalen. Jouw Fitclub instructeur zal je helpen, begeleiden en motiveren om het uiterste uit jezelf te halen.
Hoe gaan we dat doen:
1. Begeleiding:
- Twee bijeenkomsten met alle deelnemers op ma 7 november en ma 28 november, 20.00 uur.
- Uitgebreid persoonlijk intakegesprek.
- Meerdere weegmomenten en evaluaties.
- App/ chat mogelijkheden met je Fitclub instructeur.
2. Voeding:
- Ons voedingsplatform VYTAL helpt je met afvallen én gezonder eten. Je coach stelt een volledig persoonlijk voedingsschema op, weergegeven in een handige app. Jouw Fitclub coach kan je voortgang volgen, zien wat je gegeten hebt en je bijsturen via de chatfunctie.
- VYTAL houdt o.a. rekening met je gewenste aantal eetmomenten, allergieën, voedingsvoorkeuren, maximale bereidingstijd en eten met het hele gezin.
- Calorieën tellen of bedenken wat je moet gaan eten is niet meer nodig.
- 1500+ recepten. Elk recept heeft een duidelijke bereidingswijze en ingrediëntenlijst.
- Vytal plant altijd tot 10 dagen vooruit en doe eenvoudig je boodschappen met het in-app boodschappenlijstje, of laat je boodschappen direct thuisbezorgen.
- Krijg begeleiding van je Fitclub instructeur en bereik je persoonlijke doel!
- In deze link meer informatie: Promo VYTAL
3. Sporten:
Uiteraard is bewegen heel belangrijk en is 2 keer per week sporten bij de Fitclub een must. Fitclub Rodenburg biedt vele mogelijkheden:
- Groepslessen
- eGym of vrije fitness
- Individuele sportschema’s voor in de club en of thuis
- Verschillende sport challenges
DOE MEE!
De Get Fit Challenge is zowel voor leden als niet-leden.
Leden betalen slechts € 85,- en niet-leden € 125,- inclusief onbeperkt sporten!
Start maandag 7 november.
Aanmelden kan t/m zondag 30 oktober. Mail naar info@fitclubrodenburg.nl. De intakegesprekken vinden plaats tussen 31 oktober en 6 november.
Voor meer info kun je natuurlijk ook bellen, 0594 - 740 842.