BodyStep is vernieuwd

Onze populaire groepsles BodyStep is in een nieuw jasje gestoken! Vanaf 1 juli kun je kennismaken met de vernieuwde BodyStep.

Kenmerken van het nieuwe lesformat is o.a.:

- Minder complex, de les is vanaf begin beter te volgen

- Minder denken en meer knallen

- Opzwepende muziek

- Een echte billen- en benentraining

- Meer uithoudingsvermogen en functionele krachttraining

- Focus op trainen lichaam voor dagelijkse activiteiten

Voor nieuwe deelnemers gemakkelijker in de stappen en vol te houden maar voor de vaste steppers ook weer een hele nieuwe uitdaging.