AFVAL RACE

Fit met Ingrid en Fitclub Rodenburg zoeken 20 deelnemers uit Leek e.o. die willen afvallen.

Heb jij hulp nodig om een paar kilo lichter te worden, kan jij wel een stok achter de deur gebruiken, wil je weten wat gezonde voeding is, hoeveel je mag eten of heb je wat extra motivatie nodig? Ja? Meld je dan aan!

In 8 weken fit voor de zomer, energieker, minder kilo’s , sterkere spieren en een betere conditie.

Afvalrace Leek:
- Individueel sportprogramma op maat;
- slechts 2 x 45 minuten trainen per week;
- voedingsbegeleiding;
- persoonlijke begeleiding;
- begin-, tussen-, eind meting;
- wekelijkse nieuwsbrief met voeding en coaching tips, recepten en leefstijladvies.

Ga nu 8 weken de uitdaging aan!
Weer fit voor de zomer, energieker, minder kilo’s , sterkere spieren en een betere conditie.

Start vanaf 23 april bij Fitclub Rodenburg 
In 8 weken onder professionele begeleiding 5 tot 10 kilo afvallen. 

Er staat een heel team klaar van instructeurs, een personal trainer en groepfitnesscoaches die jou gaan helpen om je doelen te behalen. Na de aanmelding volgt een persoonlijk gesprek met Ingrid Dussel, personal trainer, waarin jouw doelen gesteld worden en je een voedingsadvies op maat krijgt. De fitnessinstructeurs doen samen met jou een aantal testen waarna er ook een beweegplan wordt opgesteld.

Je gaat 2 tot 3 keer per week sporten waaronder de E-Gym, cardio of groepslessen. 
Je ontvangt iedere week een nieuw weekmenu met recepten, tips en leefstijladvies. 

Aanmelden kan tot 6 mei 2019 via info@fitclubrodenburg.nl 

Prijs: Niet leden 159,- / leden 89,- Ga jij de uitdaging aan? Meld je aan en doe mee!