WandelFit
Wandelfit is ideaal voor mensen die willen werken aan hun uithoudingsvermogen, maar ook voor diegenen die van de buitenlucht willen genieten en actief willen blijven.
Het biedt een sociale en laagdrempelige manier van bewegen voor verschillende fitnessniveaus, van beginners tot meer gevorderde wandelaars.
Tijdens deze les doen we ook diverse oefeningen waarbij je je eigen lichaamsgewicht gebruikt als weerstand om kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen te verbeteren.
Persoonlijke aandacht
Bij Fitclub Rodenburg staat persoonlijke aandacht, goede begeleiding, advies en een gemoedelijke sfeer bovenaan!